発達障害の診断を受けています。 今はASDというそうですね。当時の診断はアスペルガー障害でした。 なお、ADHDの特性も幼少期からかなりあります。 診断を受けた時は”やっぱりそうなんだ。若干ホっとしたかも”と思った一方で、”私が障害者？なんだかピンと来…

筋肉つけたい とりあえずプランクしてます。

体調が悪いと緊張状態になる